Команда YMCA Lady Hamstars была основана в 1998 году в Кампале, Уганда. Первоначально команда играла в местных лигах, а в 2001 году дебютировала в Национальной женской баскетбольной лиге Уганды (NBL). В 2003 году команда начала выступать в Африканском клубном первенстве по баскетболу среди женщин и с тех пор стала одной из самых успешных команд турнира, выиграв его в 2009, 2011 и 2015 годах.

Команда YMCA Lady Hamstars также принимала участие в Кубке чемпионов ФИБА среди женщин и в 2011 году заняла второе место, уступив в финале американской команде "Селтикс". В 2013 году команда стала бронзовым призером Кубка чемпионов ФИБА среди женщин.

В составе команды YMCA Lady Hamstars выступали многие известные баскетболистки, в том числе Наоми Кок, Опенди Соломон и Лорена Локидо. В настоящее время команда является одной из сильнейших команд Африки и продолжает успешно выступать в Национальной женской баскетбольной лиге Уганды и в международных турнирах.